Грыжа позвоночника — Йошкар-Ола, б-р, Чавайна, дом 15б — Медицинские центры Йошкар-Олы

Рост числа пациентов с грыжами позвоночника во многом обусловлен изменением образа жизни. Люди занимаются малоподвижной однообразной работой. Немаловажную роль в формировании межпозвонковых грыж играют: -различные перегрузки -поднятие тяжести и др. спортивные нагрузки -неправильная осанка, искривления -травмы, резкие движения -растянутые сухожилия позвоночника Уже более 19 лет авторская методика, разработанная Аланом Кудуховым, направленная на создание полноценного мышечного корсета и включающая индивид. подобранные упражнения, постизометрическую релаксацию мышц, является не только профилактикой грыжеобразования, но и способствует восстановлению здоровья и возвращению к полноценной жизни.